”Vidösternsimmet +6km – dubbelt så långt!”

VIKTIGT ATT TÄNKA PÅ…inför +6km

Detta är en tävling på naturens villkor. Vidöstern är en riktigt tuff sjö att simma i. Det blåser ofta 4-7 m/s och dimma kan förekomma. Deltagande sker helt på egen risk. ”Din förmåga att vara väl förberedd, uthållig och att navigera på egen hand sätts på prov.”

”Din förmåga att hantera tex. kramp, sjösjuka, kyla, värme, trötthet, smärta, näring och dryck är en del av loppet.” Säkerhetsorganisationen är väl dimensionerad men lämnar medvetet en del av ansvaret till dig som simmar. Vi rekommenderar att du genomför loppet tillsammans med en eller flera partners. ”Ditt eget ansvar är en del av utmaningen.” För att få starta så kommer du att behöva skriva på en ansvarsbefrielse.

NÄR

12 augusti 2017 kl 14:00

VAR

Toftaholms Herrgård norr om Ekens Camping, Sjön Vidöstern
(OBS! Incheckning i Sundet, Vittaryd)

PRIS

Pris: 695 SEK (Early Bird-rabatt, -200 SEK, fram till 15 januari)

Sista dag för anmälan 6 augusti kl 24.00

SÄKERHET 6KM

Deltagande sker helt på egen risk. För att få starta så kommer du att behöva skriva på en ansvarsbefrielse efter Prerace. Åldersgräns: 16 år. Dispens kan ges, kontakta tävlingsledningen före anmälan.

Våtdräkt är en av säkerhetsåtgärderna i detta lopp. För din och arrangörens trygghet så är den obligatoriskt.

Dispens kan ges, kontakta tävlingsledning info@vidosternsimmet.se innan du anmäler dig för  information och villkor vid dispens.

.

Släpande boj/markör så kallad ”Safe-Swimmer” är en annan av säkerhetsåtgärderna i detta lopp och den är obligatorisk för simmare i motionsklass. OBS! Simmare i tävlingsklass får ej använda Safe-Swimmer”.

Den fyller en funktion både som markör/flytboj. Du fäster den i midjan och den släpar efter dig ca 0,4 m.

Alla simmare ska använda badmössan som du får vid prerace under hela loppet.

.

FÖLJEBÅTAR

Följebåtar kommer det att finnas som patrullerar fram och tillbaka. Du ansvarar själv för att meddela någon funktionär/tävlingsledning om du väljer att avbryta loppet.

  • Tillkalla båt genom att vinka med en hand.
  • Visa båt ok genom att göra ”tummen upp” tecken.

Läkare och sjukvårdsutbildad personal med HLR kompetens kommer att närvara under loppet på land och i båt.

Ca 6 st Markörbojar, stora gula, ligger med 1000 m mellanrum längs hela banan för att underlätta din navigering. Avviker du från banan så kommer båtfunktionärer visa dig på rätt spår igen.

Arrangören förbehåller sig rätten att:

R

Flytta fram starten 1-2 timmar vid dimma, blåst, åska etc

R

Avbryta loppet vid åska

R

Vid dimma så använder vi om möjligt ”Pace” kajaker. Som starten på ett travlopp…

R

OBS! ingen simmar om pacebåten förrän säkerhetsansvarig tillåter

R

Vid dåliga väderförhållande som äventyrar simmarnas och funktionärernas hälsa, avbryta eller förkorta loppet och om möjligt byta dag till söndagen efter planerat datum.

TIDSGRÄNSER (6 km)

Maxtiden är 3 timmar för att erhålla officiell placering och för att få en finisher tröja. Alla som fullföljer loppet får medalj även om tiden överstiger 3 timmar.

MAT – DRYCK – LANGNING

Det kommer att finnas 2 st vätske/mat/energi kontroller:

  • Ekens Camping efter ca 1000 m samt
  • Gyllene Rasten efter ca 3500 m

Vätska:
Vatten, Sportdryck (Umara sport), Coca-Cola, (Kaffe)
Mat /Energi:
U-bar – Energy bar (i smakerna: kokos, tranbär, äpple/kanel och mintchoklad)
U-gel – hallon
banan, kanelbulle, snickers, godis

I varje följebåt finns även Maxim – INSTANT ENERGY GEL och vatten under simningen. Om du vill ha egen ”specialkost” utöver det som erbjuds så ansvarar du för det själv. Du ordnar egen langning.

I målområdet så bjuds du på mat, kaffe och våffla.

TRANSPORT

Du tar egen bil eller egen transport till Sundet (Målet) där du hämtar ditt start-kit. Därifrån kommer du att åka buss till starten vid Toftaholms Herrgård.

Bussen avgår kl 12.45 från Sundet, OBS Kom i tid! Bussen kommer fram till Starten (Toftaholms Herrgård) ca kl 13.00. Du går ca 100 m till starten och platsen för ombyte.

Starten går kl 14.00.

CHECK IN START (6 km)

Du hämtar ditt start-kit i receptionen i Sundet. Du får badmössa, märkt påse för överdragskläder mm.

Här finns det generöst med parkeringsplatser. Incheckning kan ske från kl 11.00 till senast kl 12.30, då stänger incheckningen.

Incheckning kan ske från kl 11.00 till senast kl 12.30, då stänger incheckningen.

  • OBS! Har du inte checkat in får du inte deltaga i loppet.

 

R

OMBYTE 6km

Transport av ombyteskläder från start till mål ordnas. Du lägger dina kläder/väska i en märkt svart sopsäck, vi ordnar transporten till målet.

R

TOA 6km

Finns vid Toftaholms Herrgård, Ekens Camping samt vid Sundet i målområdet.

R

LOGI 6km

Det finns även ett flertal andra hotell och bed and breakfast i Värnamo se www.visitvarnamo.se

R

TIDTAGNING 6km

Vi använder manuell tidtagning. Tidtagningsfunktionärer finns till hjälp vid depåerna så det löper smidigt. Du kommer att kunna se din specifika tid enligt, tiden på depåerna och tid i vattnet.  Efter loppet presenteras preliminära resultatlistor. Detaljerade resultatlistor läggs ut på hemsidan inom 1 dag.

R

AVBRUTET LOPP 6km

Meddela omedelbart närmaste funktionär på land eller i båt. Du hämtas upp av funktionär inom 15-30 min och skjutsas till målområdet där du har dina ombyteskläder, badtunna, mat och dusch.